Fysioterapia, valmennus ja hieronta – tavoitteesi tukena.
Toiminnalliseen harjoitteluun erikoistunut fysioterapeutti hyvinvointisi tukena. Tarjoan fysioterapiaa ja hierontaa Pirkkalassa CrossFit Koneen tiloissa.
Palveluni
Fysioterapia
Fysioterapia, lantionpohjan fysioterapia, purentaelimistön fysioterapia.
Hieronta
Klassinen ja urheiluhieronta lihasjännitysten, päänsäryn ja stressin lievittämiseen.
Purentalihashieronta
Purentalihaksiin keskittyvä hoito leukanivelen kireyteen, päänsärkyyn ja hampaiden narskutteluun liittyviin oireisiin.
Hei, olen Nenna!
Olen helsinkiläislähtöinen fysioterapeutti ja valmentaja. Kohtaan sinut lämpimästi, kannustavasti ja ammattitaidolla. Työskentelyssäni yhdistyvät tarkkuus, tavoitteellisuus ja ihmisläheisyys. Tavoitteenani on parantaa ihmisten elämänlaatua ja suorityskykyä arjessa tai urheilussa. Älä anna kipujen häiritä, vaan anna minun auttaa sinua voimaan paremmin!
Fysiikkaharjoittelu
Huomioidaan lajisi tuomat haasteet tarjoten kokonaisvaltaista tukea ja hoitoa.
Urheiluvammojen hoito
Hoidon tavoitteena ei ole pelkästään kivun vähentäminen, vaan turvallinen ja tehokas paluu takaisin harjoitteluun, kilpailuun tai arkeen.
Liikkuvuusharjoitteet
Liikkuvuusharjoittelu on tärkeä arkea ja urheilua, joka edistää nivelten liikkuvuutta ja tukee kehon hyvinvointia.
Tavoitteeni on yksinkertainen: auttaa sinua voimaan paremmin — joka päivä.